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宝宝吹空调,你做对了吗?
发布时间:2020-08-06    

炎炎夏日,宝宝到底能不能吹空调?

又成为了家里一道难以争辩明白的选择题。

今天小编要给大家普及一下,如何正确合理的使用空调,会让孩子更健康吧。

 

开空调,注意控温及保湿

 




调查显示,27℃是人体最适宜的温度。如果温度过低,容易让孩子呛到冷气;如果温度过高,又起不到降温的效果。

开空调会把空气中的湿气抽出去,让宝宝感到干燥,出现流鼻血、鼻咽干燥、皮肤干燥的情况,在空调房内摆放一盆水或加湿器,可有效维持室内湿度,同时注意给宝宝补水。

 

先开空调后关窗,注意通风换气

 




空调内部会存在着一定的污染物,先打开空调,让污染物释放排出窗外后再关窗。如果,长时间开空调不通风,容易造成空气污浊、缺氧、细菌滋生越来越多等问题。

可以在傍晚的时候,多带孩子到外面走走,让孩子更好地适应室内室外温差。

 


睡前一小时把空调关掉

 




吹着空调睡觉虽然舒服,但吹空调的时间过长,对身体是有伤害的。

睡前一小时应该把空调关掉,因为孩子的体温调节中枢发育尚未完全,体温的调节能力比较差,长时间吹空调容易导致呼吸系统疾病的发生。不要通宵开空调,最好在孩子睡前关闭或调节至微风或睡眠模式。

 

 

先开空调后关窗,注意通风换气

 




空调内部会存在着一定的污染物,先打开空调,让污染物释放排出窗外后再关窗。如果,长时间开空调不通风,容易造成空气污浊、缺氧、细菌滋生越来越多等问题。

可以在傍晚的时候,多带孩子到外面走走,让孩子更好地适应室内室外温差。

 


睡前一小时把空调关掉

 




吹着空调睡觉虽然舒服,但吹空调的时间过长,对身体是有伤害的。

睡前一小时应该把空调关掉,因为孩子的体温调节中枢发育尚未完全,体温的调节能力比较差,长时间吹空调容易导致呼吸系统疾病的发生。不要通宵开空调,最好在孩子睡前关闭或调节至微风或睡眠模式。

 





温度适宜,不要直吹

 




建议把空调温度设定在24~28℃之间,保证室温在26°、27°左右最好,室内外温差尽量不要超过 7℃。

当孩子出了一身汗,千万别马上打开空调猛吹。从炎热的室外进入室内,最好10分钟后再开空调。突然出入空调房,尤其从室外回来时,一定先给宝宝擦干汗,把空调调在28℃左右,等宝宝呆一小会后,再降低到26℃。

 


空调要定时清理

让我们一起想象一下:空调里日积月累满满的细菌、污垢和灰尘,在开机那一刻,四散飘开。

这也是为什么初用空调宝宝会出现咳嗽、打喷嚏、过敏、甚至哮喘发作等情况的发生。

使用空调不当,


会让宝宝出现感冒发烧、面瘫、拉肚子等情况的发生,


所以爸爸妈妈们要正确使用空调,


让宝宝清爽舒服的度过炎炎夏日。

 

 

 

 

 

 

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